Dagen började med den sedan länge önskade långturen. Jag hade egentligen planerat att åka iväg och springa ett spår som jag tror är ca 17-18 km. Det blev inte så, jag kände hur illa jag gillar att åka iväg för att springa. Jag gillar ju att starta utanför dörren och så fick det bli. Mina två milrundor pusslades ihop till en slinga på 18 km. Far fram över halva kommunen på denna tur. Benen var inte så pigga och det kändes lite motigt men ändå helt ok att bara nöta på.
Vad många tankar som hinner passera under en sådan tur. Och då bara passera, de slår inte rot utan vandrar vidare, som meditation. En tankar del hålls kvar lite längre för att av sig själv segla iväg. Så skönt att unna sig tiden, att låta det ta tid och tycka att det känns bra.
Långtur är bratur! :D
SvaraRaderaLibby: Japp, nöjd löpare!
SvaraRaderaFasiken, jag vill också bli en löpare! Försöker ibland, det går sådär. Tror det är jättebra för huvudknoppen.
SvaraRaderaI will not: Det har blivit min livlina, för att orka. Jag har tre ledord, sömn, kost och motion.
SvaraRaderaÅh, jag kommer aaaaldrig att kunna springa så långt! Suck...
SvaraRaderaJag får se fram emot långturer på skidor i stället, för snart verkar det äntligen bli snö! :D