Löpning - check

Det var dags för löpning idag, allt enligt gurun Szalkai. Lusten var megastor, not. Mental förberedelse innan passet med mantrat "inte tänka, inte tänka...". Det är lätt att gruva när det är gråkallt och trista två minusgrader. Värsta vädret när tempen är kring nollan och det är grått. Fryser då konstant ute då den läskiga fukten tar sig in i alla skrymslen och vrår. Jag fryser förstås inte när jag väl blivit varm under passet, men annars.  På med kläderna och ut innan för många neggiga tankar får fäste är en bra metod.