Moddstatus

Idag en kortare löptur i modden som nu bitvis var mer tillplattad. Det var halt under modden och vissa gator kändes det som mycket djup modd. Försökte att utmana och gilla eländet men det är svårt. Fötterna glider bara omkring. Jag hade ju fått smak på lite barmark, nu backar vi ju...

Tung modd...

Utnämner dagens långpass till värsta, tyngsta löppasset ever. Synd att kalla det löppass, jag tog mig fram på något vis men inte var det löpning. Så nedrans tung modd i två mil. Jag har aldrig varit så trött i benen förut, jag fick uppbringa alla pannben och reservkrafter som fanns. Inget flow, ingen kontakt med urkraft eller världsalltet, och det gick sakta. Tänkte på kenyanerna som jag har hört tränar i ett mycket sakta tempo för att uthållighetens skull. Kanske detta pass gav värsta uthålligheten, hoppas det.

Jag hade med mig tre små flaskor med saft under löpturen. Nästan alltid efter långpass så får jag en lätt huvudvärk och får dricka resten av dagen, Förmodligen förslår inte vätskan jag har med mig. Det tar tid att dricka sig otörstig. Kanske borde jag vätska upp mig innan?! Prova det nästa gång.
Klart slut!

På studiebesök...

Väninnan och jag var på studiebesök i möbel- och mattaffärer på annan ort. Var på jakt efter en matta till äldsta sonens rum. Jag har tänkt att det ska vara en orientalisk matta i lite mörka färger. På nätet finns butik med fantastiskt sortiment men vi tyckte att vi behövde se lite live innan det blir affär av. Vi fick se fantastiska kreationer till ofantliga priser. Ingen IKEA-nivå där inte. Fynd fanns i hyllor med inredningsdetaljer och porslin. Slog till på ett vackert fat i silver, (visar sedan). Väninnan storhandlade, hon hittade fint, lätt durkslag,  någon tandpetarask med delfin och slog till på hela två silverfat. Reflekterar över att det här hade varit "våra" möbler om vi kom någon annanstans ifrån... Den svarta fåtöljen tyckte vi kunde passa som solitär i en annars avskalad miljö, rätt kul då.

Saknar grönska...

Längtar till att det blir vår och grönt ute. Tyvärr så kommer jag att sakna lite av det gröna. I mellandagarna skyfflade den kommunala snöröjningen iväg delar av vår insynsskyddande häck. Typ tog en skopa och högg av häcken där de tidigare (olovandes) lagt upp snö vid. Nu har de huggit av ännu mer. Om de från början gav sjutton i att lägga upp snödrivor på mark som är någon annans så skulle bekymret inte uppstå. Jag har idag talat med trevlig kvinna på kommunen då ingen ännu hört av sig efter mitt första samtal som var för många veckor sedan... Nu ska någon ringa mig, kanske imorgon. Undrar hur de ska fixa till detta. Det var en långsamt växande sort som fanns där. Vill ju inte få en massa jobb med något snabbväxande elände men samtidigt vill jag ju inte att hela gatan ska se in på mig i sommar....

Dumt och irriterande...

Var kommer alla dessa ofrivilliga länkningar till annonser ifrån? Så nedrans dumt, onödigt och vansinnigt irriterande. Jag vill välja länkar... Kan man stoppa detta på något vis?

Solsken!

Underbart väder idag! Ingen hejd på vårfeelingen! Prommis med väninna runt sjö. Satt ute och drack kaffe och åt ljuvlig minisemla på fik som vi passerade halvvägs. Ikväll slänger vi ett öga på mello, bästa väninnan är på plats i Karlskrona där det går av stapeln. Efter att ha läst i DN så tror jag inte att det är så många höjdare bland kvällens låtar...
Imorgon löpning.

Filmtajm

Kollade på Searching for Sugarman. Otrolig historia, fantastisk musik och vyerna är så fina. Sånt här händer liksom inte... Se den om ni kan.