Hopp om livet!

Det var dags för långpass igen och nu något längre. Klart att jag kände mig aningen stressad efter förra veckans katastroflöpning. Jag har haft en fin löparvecka där jag fått kontakt med benen igen. De var ju hlelt lut vid förra veckans långpass. En skön distanslöpning i onsdagskväll och jag verkligen njöt av löpningen.

Nu har jag klarat 30 km, förvånansvärt pigga ben! Så hilmla glad över detta! Back on track! Jag har också gjort en besiktning hos en naprapat som ordinerade lite mer stretch till baksida lår. Annars allt ok! Skönt! Är ju lite öm i baken men inte farligt.

Mår också bättre generellt sett. Jag har förmodligen länge gått med en nedstämdhet (dystymi) som tagit oerhört mycket kraft och framför allt lust från mig. Var och gjorde utredning som jag skrev om tidigare, och då tyckte de att jag skulle prova antidepressiv medicin. Det har verkligen blivit bättre, så skönt att må bättre. Nu undrar jag ju förstås hur länge jag ska ta medicinen. Ingen har sagt något men jag får väl fråga vid nästa kontakt. Nu har jag tusen idéer om allt möjligt det är bara svårt att få tiden att räcka till. Jag älskat ju detta att sprudla av idéer och lust.

Nu blir det fotboll med yngsta och vila i helgen. Möjligen ett besök på en tygaffär, Tygverket.. Har sett en klänning jag vill ha. Den var uppsydd av den butiken i ett tyg som de säljer.