tisdag 18 december 2012

Träningsvärken från hell...

Måste bara rapportera om träningsvärken efter lördagens skidåkning. Det var ju som sagt var bakhalt vilket gjorde att man behövde trycka ifrån ordentligt när man ,som jag, inte hade plusvallat. Igår kunde jag knappt gå och framfröallt svårt att resa sig upp. Ville jag sitta med benen i kors behövde jag lyfta ena benet över det andra med handkraft. Länge sedan jag hade sån makalös träningsvärk. Inte ett dugg betjänt av löpträningen, helt andra muskler som tydligen aktiverades.

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar